きぬえ宣伝社のコラム 「ぶりっ！」
北海道のブリは、秋（主に9月～１０月）に旬を迎え、身が締まって上品な脂の甘味が特徴だ。近年は海洋環境の変化によって水揚げ量が増加し、全国トップクラスの産地ともなった。今まで北海道の秋と言えば代表格だったサンマやサケの不漁が続く中で、ブリの漁...
きぬぶん
きぬえ宣伝社のコラム きぬえ宣伝社のコラム 朝ドラおばさん
「朝ドラ」NHKにおける朝８時台の帯ドラマ枠の総称である。主人公（多くは女性）の半生・生涯を中心に、それをとりまく家族や家庭を描いたホームドラマの体制が多い。２０２４年度からは、１回１５分、月曜日から金曜日の週５回、半年間の放送である。初回...
きぬえ宣伝社のコラム よろしく、更年期
個人差はあるが、50歳前後の年齢で閉経を迎え、この閉経の時期を挟んだ前後１０年間（一般的に45～５５歳頃）を「更年期」という。これも個人差が大きいが、「のぼせ」や「めまい」など自律神経失調症状があらわれ、その後「倦怠感」「うつ」「不眠」など...
きぬえ宣伝社のコラム 盂蘭盆会
盂蘭盆会うらぼんえとは〈先祖の霊を供養するために行われる仏教行事〉と解釈されており、日本では一般的に8月13日から16日ごろに相当する。 私の祖父母と母の遺骨はお墓ではなく、納骨堂に眠っている。現在は核家族化や少子化、お墓の継承問題などを背...
ライフハック お茶栽培鉢植え初心者向け育成ガイドとポイント
お茶の栽培って、鉢植えでも楽しむことができる魅力的な趣味なんです。自宅で育てたお茶の木から摘んだ新鮮な茶葉を使って自分だけのお茶を楽しむことができる…、何とも贅沢な体験ですよね！お茶栽培の魅力は、ただ新品種やお茶の味を試すことだけではありま...
ライフハック 初心者も安心自宅でマッシュルーム栽培を楽しむ方法
自宅でマッシュルームを栽培するというアイデア、なんだかワクワクしませんか？実は、手軽に家でもできるマッシュルーム栽培は、初心者にもおすすめの趣味なんです。最近では市販の栽培キットも充実していて、面倒な手間を省きながら、気軽に自宅で新鮮なマッ...
ライフハック ライフログ手帳おススメ2025年版とその魅力を解説します
ライフログ手帳を使って、毎日をもっと充実させたいと考えている方は多いのではないでしょうか？実はこれが日々の生活を見える化し、自分自身の成長を実感するための素晴らしいツールなんです！この記事では、おススメのライフログや手帳、その選び方や使い方...
ライフハック カフェ風庭DIY初心者が知っておくべき基本情報とアイデア
自宅の庭をカフェ風にDIYしてみたい、でもやり方がわからない…そんな初心者の方も多いのではないでしょうか？おしゃれで居心地の良い空間を作るのは夢だけれど、どう始めたらいいのか一歩踏み出せないという気持ち、よくわかります。このブログでは、カフ...
ライフハック ベランダ野菜菜園初心者向け成功ガイドと育て方のコツ
都会の暮らしで自分だけの自然の楽しみを持ちたいと感じたことはありませんか？そんな気持ちを満たしてくれるかもしれないのがベランダでの家庭菜園です。自分の家のベランダで、自らの手で育てた新鮮な野菜を収穫できるのは、まるでプチ農家体験ができるよう...
ライフハック 光触媒観葉植物の効果と選び方を徹底解説します
光触媒観葉植物は、最近注目を集めているインテリアアイテムです。ただの観葉植物ではなく、その特性によって、空気をきれいにし、室内の環境を改善する役割も果たしてくれます。実は光触媒技術とは、光が当たることで化学反応を起こし、汚れや有害物質を分解...