きぬえ宣伝社のコラム トイレの神様
２０１０年にリリースされた「トイレの神様」。シンガーソングライターの植村花菜さんのヒット曲である。実家の隣に住んでいるおばあちゃんと暮らしていた小3の女の子。トイレ掃除が苦手だった女の子におばあちゃんが「トイレにはキレイな女神様がいて、毎日...
きぬえ宣伝社のコラム 
and sapporo 【私の散歩道】50歳からの健康と幸せを探して／中央区・狸小路市場 #31
札幌市中央区・狸小路市場の4K散歩動画。昭和レトロなアーケード街の魅力を、50歳からの健康的なライフスタイルの一環として発信します。飲食店や精肉店など、歴史ある商店街の「今」をタイムスリップ気分で体験。ウォーキングや札幌観光の参考にどうぞ。
きぬえ宣伝社のコラム 甘い麦茶の苦い思い出
麦茶,夏休み,思い出,友達,父,砂糖入り麦茶,団地,父の思い出,
and sapporo 【YouTube初心者】散歩チャンネル半年運営レビュー｜再生数は？登録者数は？
今年の2月末、一念発起して始めた散歩系YouTubeチャンネル【散歩と雑学】and.sapporo続ける上で一番、一番念頭においているのは散歩や動画撮影を楽しむこと。とはいえYouTubeに動画をあげている以上、収益化も目指したいじゃないで...
and sapporo 【私の散歩道】50歳からの健康と幸せを探して／白石区・歴しるべＤコース #30
このコンテンツでは私の散歩道での体験や発見、そして健康と幸せを見つける様子を動画にしてを記録していきます。散歩を通じて感じる小さな喜び、また、動画に関連する話をはじめ、ただただ黙々と歩いている様をシリーズ化にして発信していきます。今回は白石...
きぬえ宣伝社のコラム 「ぶりっ！」
北海道の秋の味覚「ブリ」にまつわる、昭和の香りが漂う家族の思い出。厳格だった父との食卓、母への少しの後悔、そして「ぶりっ！」という合言葉。旬の魚が繋ぐ、切なくも温かい記憶を綴ったエッセイです。
and sapporo 【私の散歩道】50歳からの健康と幸せを探して／三笠市・クロフォード公園 #29
このコンテンツでは私の散歩道での体験や発見、そして健康と幸せを見つける様子を動画にしてを記録していきます。散歩を通じて感じる小さな喜び、また、動画に関連する話をはじめ、ただただ黙々と歩いている様をシリーズ化にして発信していきます。今回は三笠...
きぬえ宣伝社のコラム 朝ドラおばさん
「朝ドラ」NHKにおける朝８時台の帯ドラマ枠の総称である。主人公（多くは女性）の半生・生涯を中心に、それをとりまく家族や家庭を描いたホームドラマの体制が多い。２０２４年度からは、１回１５分、月曜日から金曜日の週５回、半年間の放送である。初回...
and sapporo 【私の散歩道】50歳からの健康と幸せを探して／西区・宮の沢エリア #28
札幌市西区・宮の沢エリアを歩く散歩動画の紹介です。地下鉄宮の沢駅周辺のランドマークや公園、歴史あるスポットを巡りながら、50歳からの健康と幸せを探します。かつての工業地帯から利便性の高い街へと変わった宮の沢の魅力をお届けします。
きぬえ宣伝社のコラム よろしく、更年期
個人差はあるが、50歳前後の年齢で閉経を迎え、この閉経の時期を挟んだ前後１０年間（一般的に45～５５歳頃）を「更年期」という。これも個人差が大きいが、「のぼせ」や「めまい」など自律神経失調症状があらわれ、その後「倦怠感」「うつ」「不眠」など...